Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Joghurt fettarm | 150 Gramm |
| Currypulver scharf | 1 TL |
| Keimöl oder Traubenkernöl | 2 EL |
| Mandarinensaft aus der Dose leicht gesüßt | 3 EL |
| Dosenmandarinen zerdrückt | 80 Gramm |
| Salz und Pfeffer aus der Mühle nach Geschmack | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)252 (60)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett2,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Alle Zutaten gut verquirlen und vor dem Servieren kalt stellen. Schmeckt superfruchtig.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von e****2
vom










Kommentare zu „Curry-Joghurt-Soße“