Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Baby-Ananas | 1 Stück |
| Mango | 1 Stück |
| Kiwis | 2 Stück |
| Banane | 1 Stück |
| Limettensaft | 2 Esslöffel |
| Orangenlikör | 2 Esslöffel |
| Zucker braun | 2 Esslöffel |
| Eier | 2 Stück |
| Speisestärke | 1 ½ Esslöffel |
| Mascarpone | 250 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)584 (140)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate14,2 g
Fett7,5 g
Zubereitung
1. Schopf und Stengelansatz von der Ananas glatt abschneiden,schälen,vierteln und dabei den harten Strunk entfernen.Fruchtfleisch in Stücke schneiden.Mango schälen.Das Fruchtfleisch vom Kern abschneiden und in mundgerechte Stücke zerteilen.Kiwis und Bananen schälen.Kiwis in Stücke,die Bananen in Scheiben schneiden.Alle Früchte in eine Schüssel geben.Limettensaft mit
2. Orangenlikör und 1/2 TL braunem Zucker verrühren und die Früchte mit dieser Mischung beträufeln.Die Eier mit restlichem Zucker und der Speisestärke schaumig schlagen.Käse löffelweise unterühren.Die Früchte in eine gefettete Gratinform legen und die Mascarponecreme darauf verteilen.Gratin bei 200° etwa 30 Minuten überbacken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****0
vom







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