Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Philadelphia | 1 Packung |
Joghurt | 1 Becher |
Quark | 250 g |
evtl. etwas Milch | etwas |
Petersilie und Schnittlauch oder natürlich frische | ½ Päckchen |
Knoblauchzehen gehackt | 2 |
Tsazikigewürz | 1 TL |
Salz, Pfeffer, Zucker | etwas |
Salatgurke geraspelt | ½ |
Zwiebel | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)309 (74)
Eiweiß13,4 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)309 (74)
Eiweiß13,4 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Philadelphia, Joghurt, Quark und Milch cremig rühren. Restliche Zutaten hinzugeben, verrühren, gut durchziehen lassen und abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****2
vom
Kommentare zu „Tsaziki“