Knuffigstes Tzaziki
15 Min
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Quark Magerstufe | 1 Pfund |
Sauerrahm | 1 Becher |
Salatkrönung | 1 Päckchen |
Salatgurke | ½ |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Knoblauch | etwas |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)159 (38)
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett0,4 g
Zubereitung
1. Die halbe Salatgurke schälen und raspeln oder stifteln.
2. Den Quark mit Sauerrahm und sämtlichen Gewürzen, gepresster Knobi nach Belieben, verrühren.
3. Gurken darunter mischen. Fertig!