Salate - Staudenselleriesalat mit Birnen

Name: Salate Staudenselleriesalat mit Birnen - einfach - 63 kcal/100g
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 50 gr. Sonnenblumenkerne; 1 Staudensellerie; 2 Birnen; 200 gr. Käse; 4 EL Öl; 4 EL Wasser; 4 EL Zitronensaft; Salz + Pfeffer

einfach

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Zutaten für 4 Personen


Sonnenblumenkerne	50 gr.
Staudensellerie	1
Birnen	2
Käse	200 gr.
Öl	4 EL
Wasser	4 EL
Zitronensaft	4 EL
Salz + Pfeffer	etwas

Nährwertangaben:

Zubereitung

1. Die Sonnenblumenkerne trocken in der Pfanne rösten. Sellerie putzen, in feine Streifen schneiden, Birnen und Käse fein würfeln. Aus ÖL, Wasser und Zitronensaft eine Marinade bereiten, mit Salz und Pfeffer würzen. Den Salat gut durchziehen lassen und mit den Sonnenblumenkernen garnieren.
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Rezept von h****e
vom 21.04.2009

Kommentare zu „Salate - Staudenselleriesalat mit Birnen“

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