Zutaten für 7 Personen
Zutaten für 7 Personen
| Rahmjoghurt | 500 Gramm |
| Blaubeeren | 150 Gramm |
| Puderzucker | 4 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)208 (49)
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate5,6 g
Fett1,5 g
Zubereitung
1. Joghurt und Blaubeeren in einen Mixer geben. Mit Puderzucker bestreuen. langsam mixen die Mischung ist fertig wenn die Blaubeeren fein püriert sind . Nun die Blaubeermischung in Eisbehälter einfüllen und für 3 Stunden einfrieren.
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vom
















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