Nudel-Wurst-Salat
40 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Nudel-Wurst-Salat 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Nudeln | 200 g |
| Fleischwurst | 150 g |
| zwiebel ,rot | 1 stück |
| Strauchtomaten | 200 g |
| Zitronensaft | 3 EL |
| Kerbel | 1 Bund |
| Olivenöl | 6 El |
| Pfeffer,zucker,Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)583 (139)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate11,4 g
Fett8,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)583 (139)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate11,4 g
Fett8,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung garen und abgießen. Dabei 5 EL Nudelwasser auffangen. Nudeln abschrecken und abtropfen lassen. Fleischwurst längs halbieren, die Haut abziehen und die Wurst in düne Scheiben schneiden. Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden. Tomaten vierteln. Zitronensaft mit Olivenöl verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Nudeln, Wurst, Zwiebel, Vinaigrette und Nudelwasser mischen und mind. 30 Minuten marinieren. Tomaten und abgezupfte Kerbelblättchen untermengen und Salat evtl. nachwürzen.
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vom
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