Putenfleisch süss -sauer
25 Minleicht
Bild 1 von 1 Putenfleisch süss -sauer 
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Putenfleisch | 600 g |
| Zwiebeln | 1 |
| rote Paprikaschote | 1 |
| Stange Lauch | ½ |
| kleine Dose Ananas mit Saft | ½ |
| große Flasche Asiasauce scharf | ½ |
| Asiagewürz..Gewürze nach Wunsch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)170 (40)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett2,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)170 (40)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett2,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Fleisch in Würfel schneiden Paprika,Lauch und Zwiebel in Streifen(wie man möchte)
2.Fleisch würzen und anbraten.Danach die anderen Zutaten.Wenn alles schön angedünstet ist die Ananas mit Saft dazu geben.Asiasauce mit rein und alles noch wenn nötig abschmecken mit Gewürzen wie man es haben möchte.Durch diese Asiasauce finde ich ist es nicht nötig nach zu würzen.
3.Ich habe Basmatireis dazu gemacht..geht alles recht fix und schmeckt gut.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von sternchen41
vom
Kommentare zu „Putenfleisch süss -sauer“