Asiatische Wantans mit süßer Bananenfüllung
35 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Wantans, TK | 1 Pk. |
| Für die Füllung: | etwas |
| Datteln, entkernt und gehackt | 125 gr. |
| Bananen, kleingeschnitten | 2 Stk. |
| Mandelblättchen, leicht zerstoßen | 45 gr. |
| Zimt | ½ TL |
| Öl zum Fritieren | etwas |
| Puderzucker zum Bestäuben | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1530 (365)
Eiweiß7,7 g
Kohlenhydrate49,3 g
Fett14,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1530 (365)
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Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.Datteln, Bananen, Mandeln und Zimt vermengen. 2 TL der Fruchtmasse in der Mitte einer Wantan-Hülle plazieren und die Ecken leicht mit Wasser befeuchten. Eine zweite Hülle so darauf setzen, daß eine Sternform entsteht. Öl in einer Pfanne mäßig erhitzen. Wantans portionsweise 2 Min. in der Pfanne goldbraun fritieren. Vor dem Servieren leicht mit Puderzucker bestäuben.
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vom
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