Knoblauch-Spaghetti
20 Minleicht
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Spaghetti | 500 Gramm |
| Knoblauch frisch nach Bedarf weniger oder mehr | 6 |
| Chilli rot | 1 |
| Olivenöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1521 (363)
Eiweiß13,3 g
Kohlenhydrate69,8 g
Fett3,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1521 (363)
Eiweiß13,3 g
Kohlenhydrate69,8 g
Fett3,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Spaghetti kochen und abkühlen lassen.
2.den Knoblauch und die Chilli , wem es zu Scharf ist kann auch Frisch gemahlener Pfeffer nehmen, klein Würfeln.
3.Olivenöl erhitzen , chilli , Knoblauch und die kalten Spaghetti hineingeben. das ganze langsam erhitzen. Bitte nicht mit dem Öl sparen sonst werden sie trocken.
4.nun die Spaghetti geniessen....mit einem feinen salat
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****3
vom
Kommentare zu „Knoblauch-Spaghetti“