Ingwer-Jogi-Tee
leicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| frische Ingwerknolle | 10 g |
| Akazienhonig | 1 EL |
| Jogi-Tee zb von Golden Temple | 1 Teebeutel |
| fettarme Milch | ⅛ |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)211 (50)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate9,0 g
Fett1,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)211 (50)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate9,0 g
Fett1,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.250 g Wasser aufkochen. Ingwer schälen und in feine Scheiben schneiden. Ingwer, Honig und den Teebeutel in eine Tasse oder einen Becher geben, mit siedendem Wasser begießenund nach Packungsangaben ziehen lassen. Milch aufschäumen und zum Tee geben.
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vom
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