Quargelaufstrich

15 Min leicht
( 5 )

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Quargeln 1 Rolle
Frischkäse 100 g
Magertopfen, Quark 125 g
etwas Paprikapulver zum Garnieren etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
1410 (337)
Eiweiß
11,3 g
Kohlenhydrate
2,6 g
Fett
31,5 g

Zubereitung

Die Quargeln mit einer Gabel sehr fein zerdrücken und mit den restlichen Zutaten gut vermischen. Auf einem mit Papirkapulver bestreuten Teller anrichten.

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