Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Sauerrahm | 1 Becher |
Mehl | 1 Becher |
Benco Kakao | 1 Becher |
geriebene Nüsse | 1 Becher |
Puderzucker | 1 Becher |
Öl | Becher |
Backpulver | 1 Pk. |
Eier | 3 |
Zimt | etwas |
Salz | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1137 (272)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate56,0 g
Fett3,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1137 (272)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate56,0 g
Fett3,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Alle Zutaten gut verrühren und in die gefettete und bemehlte Form füllen. 10 Minuten ( bei voller Leistung) backen, zwischendurch 2-3 mal ein Stück weiterdrehen. Aus der Form stürzen und anzuckern.
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vom
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