Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
geröstetes Weißbrot | 2 Scheiben |
gebratener Speck | ein paar Scheiben |
gebratenes Spiegelei | 1 |
Basilikumöl, Rotweinessig, Senf, nur ein paar Spritzer | Dressing: |
Friséesalat | 2 Blätter |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Alle Zutaten zwischen das Weißbrot geben und zusammenklappen. Ein echtes Protein-Sandwich zum Muskelaufbau.
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vom
Kommentare zu „Sandwiches: Mucki-Sandwich“