SOS Toast
20 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Vollkorntoast | 1 Scheibe |
| Peperonidip siehe mein KB | 1 EL |
| Füllung von Gefüllten Ofentomaten siehe mein KB | 4 EL |
| Zitronensaft | 1 Schuss |
| Zucker | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)583 (139)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate27 g
Fett1,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)583 (139)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate27 g
Fett1,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Alle Zutaten (mit Außnahme von dem Toastbrot) in eine Schale geben und gut vermischen, auf den Toast streichen und bei 200°C Umluft für 15 Minuten überbacken.
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vom
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