DIABETIKER frischkäse - orangen - brot
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: DIABETIKER frischkäse - orangen - brot 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| vollkornbrot | 60 Gramm |
| hüttenkäse - 10% | 50 Gramm |
| gehackte haselnüsse | 1 Teelöffel |
| filitierte orange - 75gr. | ½ |
| honig | ½ Teelöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)191 (45)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate8,6 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)191 (45)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate8,6 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.den hüttenkäse mit dem honig vermengen und auf das brot streichen. darauf dann die orange und mit den haselnüssen bestreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****n
vom
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