Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Erdbeeren | 400 g |
| Kiwi | 2 |
| fettreduzierten Gouda | 120 g |
| Joghurt 1,5 % Fett | 200 g |
| Honig | 1 TL |
| Curry | 1 TL |
| Zitronenmelisse | 2 TL |
| Vollkorntoast | 2 Scheiben |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)357 (85)
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett4,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Kiwi pellen, Erdbeeren waschen und putzen. Beides in Scheiben schneiden. Zusammen mit Käse-Streifen auf Tellern anrichten.
2. Joghurt, Honig und Curry verrühren und darüber geben. Salat mit gehackter Zitronenmelisse bestreuen und mit Toastbrot servieren.
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vom






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