Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Hackfleisch gemischt | 500 gr. |
Quark | 250 gr. |
Ei | 1 Stk. |
Zwiebelsuppe | 1 Päckchen |
Paniermehl | 100 gr. |
Öl | 3 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)818 (195)
Eiweiß16,6 g
Kohlenhydrate9,6 g
Fett10,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)818 (195)
Eiweiß16,6 g
Kohlenhydrate9,6 g
Fett10,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Alles in eine Rührschüssel geben und gut miteinander vermengen, und dann 6 bis 8 Frikadellen daraus formen, und dann 15 bis 20 Minuten bei mittlerer Hitze langsam braten Fertig !!! Guten Appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Disi
vom
Kommentare zu „Quarkfrikadellen“