Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Reiswaffeln mit oder OHNE Schokolade | 1 |
| Quark | 1 Löffel |
| Früchte - Himbeeren oder Erdbeeren | frische |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)751 (177)
Eiweiß4,5 g
Kohlenhydrate23,6 g
Fett7,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Min
1 Min
1. Reiswaffel mit Quark bestreichen und Früchte darauflegen. Lecker
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vom













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