Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Ananas | 6 Scheiben |
| Schweinestielkoteletts | 6 |
| Chillischote rot | 1 kleine |
| flüssiger Honig | 100 ml |
| Zucker | 2 El |
| Tomartenketchup | 100 ml |
| Weißweinessig | 2 El |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)830 (198)
Eiweiß13,2 g
Kohlenhydrate8,4 g
Fett12,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. 1. Ananas trocken tupfen. Koteletts waschen und auch trocken tupfen. Chiliwaschen,längs einritzen, entkernen und fein hacken. Mit Honig, Zucker,Ketschup,Essin und Salz verrühren. 2. Ananasscheiben von jeder Seite 1-2 Minuten grillen und beiseitelegen. Koteletts vin jeder Seite ca. 6 Minuten grillen. Dabei öfter mit der Marinade bestreichen. Je 1 Scheibe Ananas auf die Koteletts
2. die Koteletts legen und weitere ca. 2 Minuten grillen.
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vom









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