Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Öl | 3 EL |
Tomatenketchup | 4 EL |
Zwiebel | 1 |
Paprikaschoten eingelegt | 100 g |
Zitronensaft | etwas |
Salz | etwas |
Zucker | etwas |
Chilli (Cayennepfeffer) | etwas |
Worcestersoße | etwas |
Schnittlauchröllchen | 1 TL |
Petersilie gehackt | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)183 (44)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)183 (44)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Öl und Ketchup verrühren. Die Zwiebel und die Paprika fein hacken und zum Ketchup zugeben . Mit den Gewürzen scharf-pikant abschmecken.Zuletzt die Kräuter untermischen.Zu Grillfleisch und Gemüse.
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vom
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