Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Zuckermelone /Honigmelone | 225 gr. |
Äpfel klein, z.B. Cox Orange | 2 |
Orange, groß | 1 |
Zitronensaft frisch gepresst | 3 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)177 (42)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)177 (42)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Früchte schälen bzw. gründlich waschen. Orange entsaften. Obst im Mixer auf höchster Stufe pürieren und mit Zitronensaft abschmecken.
2.mmmh, lecker!
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vom
Kommentare zu „Morning Starter“