Kombucha-Himbeer-Shake

Name: Kombucha Himbeer Shake - schnell & einfach - von Fretor
Total time: 5 min
Yield: 3 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 200 g Himbeeren; 50 ml Kombucha-Teegetränk; 75 ml Birnensaft; 200 ml fettarmer Kefir; 75 ml Mineralwasser; extra Himbeeren und Zitronengras zum verzieren

5 Mineinfach

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Zutaten für 3 Personen


Himbeeren	200 g
Kombucha-Teegetränk	50 ml
Birnensaft	75 ml
fettarmer Kefir	200 ml
Mineralwasser	75 ml
extra Himbeeren und Zitronengras zum verzieren	etwas

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
5 Min

1. -Himbeeren, Kombucha, Birnensaft, Kefir und Mineralwasser in einen Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren -in Gläser füllen und nach Belieben mit Zitronengras und Himberen verziert servieren
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Rezept von Fretor
vom 14.03.2009

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