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Käferbohnen-Couscous mit Kernöl-Krendip auf Vogerlsalat

40 Minmittel-schwer

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Zutaten

Zutaten für 5 Personen
Für den Käferbohnen-Couscoustaler:
Gemüsesuppe350 Gramm
Couscous270 Gramm
Käferbohnen150 Gramm
Tropfen150 Gramm
Mozarella100 Gramm
Eier2 Stück
Karotte1 Stück
Zwiebel gehackt1 Stück
Knoblauchzehen gehackt2 Stück
Kürbiskerne etwas
Petersilie gehackt etwas
Salz und Pfeffer etwas
Olivenöl etwas
Butterschmalz etwas
Für den Kernöl-Krendip:
Sauerrahm250 Gramm
Crème fraîche125 Gramm
Kürbiskernöl20 Gramm
Knoblauchzehe1 Stück
Apfelessig etwas
Kren etwas
Salz und Pfeffer etwas
Frischer Vogerlsalat1 Pk.
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min
  • 1.Für den Kernöl-Krendip den Sauerrahm und Crème fraîche verrührern. Kürbiskernöl, Apfelessig und den fein gehackten Knoblauch hinzufügen. Mit Salz, Pfeffer und frischen Kren abschmecken.

  • Käferbohnen-Couscoustaler

    2.Zwiebel und Knoblauch mit der geraspelten Karotte in Olivenöl anschwitzen. Couscous mit heißer Gemüsesuppe aufgießen und quellen lassen. Zusammen mit den gehacktem Käferbohnen, Mozzarella, Topfen, Eier und Petersilie zum Couscous dazugeben. Alles gut vermischen und mit Salz und Pfeffer würzen. Etwas durchziehen lassen.

    3.Dann daraus Taler formen und mit gehackten Kürbiskernen bestreuen. Butterschmalz in einer Pfanne heiß werden lassen und die Taler goldbraun braten. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen.

    4.Vogerlsalat waschen, trocknen und auf Tellern verteilen. Je nach Geschmack mit etwas Kürbiskernöl und Essig marinieren. Die warmen Käferbohnen-Couscoustaler auf den Vogerlsalat setzten und mit dem Kernöl-Krendip servieren. marinieren.

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