Reis mit Huhn und Ananas
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Reis mit Huhn und Ananas 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Reis | 500 Gramm |
| Hähnchenbrustfilet | 200 Gramm |
| Ananasstücke aus der Dose | 150 Gramm |
| Curry | 1 Teelöffel |
| Salz, Pfeffer und Öl für die Pfanne) | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1171 (280)
Eiweiß12,0 g
Kohlenhydrate55,5 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1171 (280)
Eiweiß12,0 g
Kohlenhydrate55,5 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Reis nach Anweisung kochen. Fleisch schneiden, dann in einer beschichteten Pfanne braten. Ananasstücke dazu geben mit Salz und Pfeffer würzen. Den Ananassaft aus der Dose dazugeben, den fertigen Reis darunterheben. Ab und zu umrühren, bis der Reis heiß ist. Mit Salz und Curry würzen. Fertig.
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vom
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