Rohkostaufstrich
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Rohkostaufstrich 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Philadelphia-Streichkäse | 2 Päckchen |
| Crème fraîche | 1 Becher |
| Karotten, geraspelt | 2 |
| Apfel, geraspelt | 1 |
| einer Lauchstange | 15 cm |
| (geschnitten) | etwas |
| Zwiebel (geschnitten) | 1 kl |
| Senf | etwas |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)182 (44)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate9,0 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)182 (44)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate9,0 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die angegebenen Zutaten vermengen und pikant abschmecken. Mit beliebigem Gebäck servieren.
2.Guten Appetit!
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vom
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