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„5 Lamm mit Couscous und Dicken Bohnen Rezepte“
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Granatapfel Cous Cous mit Lamm
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Tomatenmark
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Ras-el-Hanout ; gibts zb von Schubeck
Schalotten gehackt
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Riesentopf,besser Couscousierre
Salz und Pfeffer
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Lamm-Couscous
ZUTATEN
Zwiebeln
Olivenöl
Knoblauchzehen
Tomaten
Tomatenmark
Salz
Lammrücken
Kichererbsen
Harissa-Paste
Möhren
Kartoffeln
grüne Paprika
Couscous
Pfeffer
Zum Rezept
1:30 Std
Rezept von
c****m
Lamm-Tagine mit Couscous
ZUTATEN
Lammschulter, entbeint
Olivenöl
Zwiebeln
Knoblauchzehen gepresst
frische, helle Semmelbrösel
frische Flaschentomaten, enthäutet und gehackt
fein gehacktes Koriandergrün
frische, gehackte Petersielie
gem Koriander
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gem kreuzkümmel
gem Nelken
Zimt
brauner Zucker
unbehandelte Zitrone, davon die Schale und d en Saft
Pflaumen getrocknet, entsteint und grob gehackt
Weißwein, trocken
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Salz und Pfeffer nach Geschmack
dazu Couscous
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2:00 Std
Rezept von
s****y
Cous cous einfach mit lamm
ZUTATEN
zwiebeln
olivenö
knoblach ist kin muss aber lecker und gesund
tomaten man kann auch de geschälten in der dose nehmen
Tomatenmark
lammrücken mit knochen
kichererbsen
Harissa-Paste
Möhren
Kartoffeln
grüne chilli
Cous Cous fein
Zum Rezept
45 Min
Rezept von
w****u
Lamm mit Kräuterkruste, Couscous und Joghurtsauce
ZUTATEN
Cous Cous
Jodsalz Pfeffer schwarz gemahlen
Butter
Saft von 3 Limetten
Tomaten gewürfelt
Pfefferminze, gezupft und in Streifen geschnitten
Koriandersamen, zerstoßen
Pfefferkörner zerstoßen
Senfkörner, zerstoßen
Thymian frisch gehackt
Rosmarin, gehackt
Olivenöl nativ extra
Lammrücken filetiert, a 200g
Joghurt
Paprikapulver scharf
Pfefferkörner rosa, gemahlen
Alufolie
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