Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Blaubeeren frisch | 150 Gramm |
Naturjoghurt | 150 Gramm |
Apfelsaft | 150 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)204 (47)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate8,0 g
Fett0,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)204 (47)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate8,0 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Alle Zutaten miteinander puerieren & in zwei Glæser fuellen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Bine13100
vom
Kommentare zu „BiNe` S BLAUBEERSMOOTHIE“