Grüne Oase

Name: Grüne Oase - einfach - 114 kcal/100g
Yield: 2 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 150 ml Wasser; 1 Btl Kräutertee; 100 ml Orangensaft; 100 ml Grapefruitsaft; 100 ml Sojamilch; 2 Stck Paranüsse; ½ grüner Apfel entkernt; 150 g grüne Trauben entkernt; 1 Handvoll Crushed Ice; 100 ml Apfelkorn

einfach

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Zutaten für 2 Personen


Wasser	150 ml
Kräutertee	1 Btl
Orangensaft	100 ml
Grapefruitsaft	100 ml
Sojamilch	100 ml
Paranüsse	2 Stck
Apfel entkernt	½ grüner
grüne Trauben entkernt	150 g
Crushed Ice	1 Handvoll
Apfelkorn	100 ml

Nährwertangaben:

Zubereitung

1. Wasser zum Kochen bringen+ über den Kräuterteebeutel gießen.10 Min. ziehen lassen,dann Beutel entfernen.
2. Jetzt sämtliche Zutaten im Mixer pürieren,danach kalt stellen.Und schon bist du in der Grünen Oase
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Rezept von s****r
vom 26.06.2010

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