Obstsalat

Rezept: Obstsalat
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Zutaten für
4
Personen
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ZUTATEN
4
Kiwi
3
Kaki
1
Mango
100 g
kernlose blaue Trauben
1
Orange
2 EL
Zitronensaft
etwas Zucker
3 TL
gehackte Mandeln
250 g
Joghurt fettarm
1 TL
Honig
Zimt
2 Handvoll
Kapstachelbeeren
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
keine Angabe
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
07.05.2009
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
347 (83)
Eiweiß
3,0 g
Kohlenhydrate
13,9 g
Fett
1,2 g
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
TIPP!

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ZUBEREITUNG
Obstsalat

1
Das Obst in Mundgerechte stücke schneiden. Die Trauben halbieren und die Orange filetieren. Alles in eine Schüssel geben Zitronensaft dazu und mit Zucker abschmecken.
2
Joghurt mit Honig und Mandeln verrühren Zimt dazu und mit etwas Zucker abschmecken. Den Mandeljoghurt zu dem Obstsalat servieren.

KOMMENTARE
Obstsalat

Benutzerbild von trendymendy
   trendymendy
Lecker. 5 Sterne für Dich.LG
   Salafre
Alles was wir mögen nehm ich mit lass Dir 5*****Sternchen da. LG Salafre

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