Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| gemahlene Gewürznelken | etwas |
| Zimt | etwas |
| Kardamom | etwas |
| Kümmel | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Koriander | etwas |
| Muskat | etwas |
| Lorbeerblatt | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)276 (66)
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate9,3 g
Fett0,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)276 (66)
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate9,3 g
Fett0,9 g
Zubereitung
1. Aus allen Zutaten die Gewürzmischung herstellen.
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vom












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