Quicky
5 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Mango | ½ Stück |
| Joghurt | 150 g |
| Buttermilch | 160 ml |
| Orangensaft | 70 ml |
| Ingwer frisch | ½ Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)179 (43)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate5,3 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)179 (43)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate5,3 g
Fett0,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Alle Zutaten in einen Hohen Becker geben und mit Dem Pürierstab pürieren.
2.Tipp!!!!! Wenn man die Buttermich 30 min ins Gefreirfach legt, wird der Lassi noch schaumiger
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****i
vom
Kommentare zu „Quicky“