Wundersuppe
50 Minleicht
Weitere Rezepte
Schlanksuppe (Kohlsuppe)
Mein Grünkohl
Krautsuppe
Kohl-Suppe
Gemüsebeilage : Wirsinggemüse
Feine Gemüsecremesuppe
Kohlsuppe a la Chef
Gemüsesuppe mit Mark-Klößchen
Mein Grünkohl- Rezept
Frischer Grünkohl mit Mettwurst
Gemüse: JAROMA - WEISSKOHL
Kartoffel- Kohlsuppe - zur kochbar Challenge Juli 2022
Süßes Kraut
Lecker Weißkohleintopf - zur kochbar Challenge September 2022
Frischer Grünkohl mit Mettenden und Kartoffeln als Eintopf
Vegan : Gemüse - Frikassee
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Weißkohl frisch | 1 mittelgross |
| Zwiebeln | 6 große |
| geschälte Tomaten oder 2 Dosen geschälte Tomaten- | 7 Stück |
| Paprikaschoten-grün und gelb- | 2 Stück |
| Möhren | 1 kg |
| Sellerieknolle | 1 kleine |
| Petersile | 1 Bund |
| Gewürze und Kräuter | nach Belieben |
| Wasser | 5 Liter |
| für 5 Ltr .Hefe-Gemüsebrühe,aufgießen | - |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)41 (10)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate0,8 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)41 (10)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate0,8 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1.Den kleingeschnittenen Weißkohl in 5 Ltr Gemüsebrühe aufkochen.Dann das klein geschnittene Gemüse zugeben.Alles bei reduzierter Hitze etwa 20 Min.weiter garen lassen.Und schließlich mit Gewürzen und Kräutern abschmecken.TIPP: Die Menge soll für 1 Woche halten,damit soll man einige Kilos verlieren,aber ich nehme nicht ganz soviel,so das dieMenge für 1 tag reicht!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von E****r
vom
Kommentare zu „Wundersuppe“