Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
schwarze Oliven ohne Stein | 50 g |
Parmesan frisch gerieben | 60 g |
Paniermehl | 75 g |
Eier | 2 |
Ricotta | 500 g |
Salz,Pfeffer | etwas |
Paprikapulver | etwas |
gewürfelte Tomaten | 150 g |
Frühlingszwiebeln | 3 |
Kerbel | ½ Bund |
Majoran | ½ Bund |
Thunfisch Konserve abgetropft | 200 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1001 (239)
Eiweiß14,4 g
Kohlenhydrate6,3 g
Fett17,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1001 (239)
Eiweiß14,4 g
Kohlenhydrate6,3 g
Fett17,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 10 Min
1 Std 10 Min
1.Oliven abtropfen lassen und in Ringe schneiden.Parmesan und Paniermehl mischen.Springform einfetten und mit etwas Käse-Mischung ausstreuen.Ofen auf 180 Grad vorheizen.Eier trennen.Ricotta mit den Eigelben glatt rühren.Den Rest der Parmesan-Mischung unterrühren,mit Salz,Pfeffer und Paprikapulver würzen.Eiweiß steif schlagen.Frühlingszwiebel waschen,trocknen und in feine Ringe schneiden.Zusammen mit den Oliven,gewürfelten Tomaten,gehackten Kräutern,Thunfisch und der Ricotta-Mischung unter das Eiweiß heben,in die Form füllen und ca.40 Min. backen.Nach 25 Min. mit Folie abdecken.Kuchen herausnehmen,etwas ruhen lassen und aus der Form stürzen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****e
vom
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