Paprikahummus
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Paprikahummus 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Kichererbsen Konserve abgetropft | 1 Dose |
| Paprikaschoten rot geröstet | 2 |
| Knoblauchzehen | 2 |
| Olivenöl | 3 EL |
| Paprika edelsüß | 1 TL |
| Philadelphia | 150 Gramm |
| Zitronensaft frisch gepresst | 1 Spritzer |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1400 (335)
Eiweiß11,2 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett31,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1400 (335)
Eiweiß11,2 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett31,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Paprikaschoten schälen.
2.Alle Zutaten in der Küchenmaschine zu einer homogenen, streichfähigen Masse zerkleinern, mit Salz abschmecken.
3.Eignet sich als Brotaufstrich und als Dip.
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vom
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