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Sesamringe

40 Minmittel-schwer

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Weizen Mehl Type 550375 gr.
Trockenhefe1 Päckchen
Wasser lauwarm250 ml
Salz1 Teelöffel (gestrichen)
Honig flüssig1 TL
Speiseöl4 EL
Sesam geröstet80 gr.
------------------------ etwas
zum Beschreichen etwas
Wasser2 EL
------------------------ etwas
zum Bestreuen etwas
Sesam geröstet30 gr.
------------------------ etwas
zum Bestäuben etwas
etwas Mehl etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min
  • 1.Mehl, Hefe und Salz in eine Rührschüssel geben und mit dem Schneebesen verrühren. Wasser, Honig ,Öl und Sesam ;geröstet hinzufügen. Mit dem Mixer kurz auf niedrigster Stufe, dann auf höchster Stufe ca. 5 Minuten zu einem glatten Teig verarbeiten. Den Teig mit Mehl bestäuben und zugedeckt ca. 30 Minuten an einen warmen Ort gehen lassen.

    2.Den Teig und die Arbeitsfläche mit Mehl bestäuben. Den Teig kurz durchkneten. Den Teig vierteln und aus jeden Teil eine Kugel formen. In jede Kugel mit dem Handballen ein Loch drücken. Jeden Teigring von der Mitte aus, mit den Händen auseinander ziehen. Durch Drehen des Teiges gleichmäßige Ringe formen. Innen etwa 9cm.

    3.Jeweils 2 Ringe auf das Backblech legen und zugedeckt nochmal ca. 15 Minuten gehen lassen. Ringe mit Wasser bestreichen und mit Sesam bestreuen. Umluft bei 180°C ca.15 minuten backen.

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