Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Salzkartoffeln mehlig; gekocht | 500 gr. |
Ölsardinen | 4 Dosen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)362 (86)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate18,9 g
Fett0,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)362 (86)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate18,9 g
Fett0,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Das Öl der Ölsardinen in eine Pfanne geben, evtl noch etwas Sonnenblumenöl dazu (je nach Größe der Pfanne), Kartoffeln klein schneiden und in das Fett geben und braten (das Fett sollte von den Kartoffeln aufgesogen werden), zum Schluß die Sardinen unterheben und heiß servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von e****1
vom
Kommentare zu „Emir's Sardinen-Bratkartoffeln“