Smoothies in Gelb und Pink
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Zutaten
Zutaten für 4 Personen
| Gelb: | |
| Milch | 100 ml |
| Banane | 1 |
| Apfel | 1 |
| Pfirsich | 1 |
| Pink | |
| Milch | 100 ml |
| Banane | 1 |
| Apfel | 1 |
| Himbeeren | 200 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
172 (41)
Eiweiß
2,3 g
Kohlenhydrate
4,8 g
Fett
1,0 g
Zubereitung
Alles in den Mixer geben und Mixen. In Gläser füllen und Servieren. Tipp: Man kann auch gefrorene Früchte nehmen.
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Rezept von M****7
vom 02.11.2015
vom 02.11.2015
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