Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Gläser, je 200 ml | 4 Stk. |
| Bananen frisch | 2 Stk. |
| Traubensaft hell | 100 ml |
| Limettensaft und 1/4 abgeriebene Limettenschale | 3 EL |
| Ahornsirup | ½ TL |
| Kirschnektar | 500 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)285 (68)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate14,5 g
Fett0,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Bananen schälen, mit Traubensaft verrühren. Mit Limettensaft und abgeriebener Limettenschale und Ahornsirup abschmecken.
2. In 4 Gläser füllen und mit Kirschnektar auffüllen. Drinks mit je einem Fruchtspieß aus Bananen-, Limettenscheibe, Kirsche und Weintraube verzieren.
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vom












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