BiNe` S MATJESSALAT
15 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Eisbergsalat | ½ |
| Paprika orange, gewuerfelt | 1 |
| Matjesfilet, gewuerfelt | 200 Gramm |
| DRESSING : | |
|---|---|
| Schmand | 150 Gramm |
| Zitronensaft | 2 Esslöffel |
| Meerrettich | 80 Gramm |
| Rotweinessig | 1 Esslöffel |
| Sojasosse | 1 Esslöffel |
| Dill | etwas |
| Fruehlingszwiebel, in Røllchen | 3 Stangen |
| Apfel, gerieben | ½ |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)263 (63)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate11,3 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)263 (63)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate11,3 g
Fett1,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Dressing herstellen & mit den Salatzutaten vermengen.
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vom
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