Gurkendrink
10 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| salatgurke, 1 Stiel Basilikum, 15 g haferkleieflocken, | 150 g |
| zitronensaft, Pfeffer, Mineralwasser, | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)51 (12)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate1,8 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)51 (12)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate1,8 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Gurke würfeln, mit Basilikumblättchen und haferkleie pürieren. Mit Zitronensaft und Pfeffer würzen und mit Mineralwasser nach Geschmack auffüllen.
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vom
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