Spicy Tomato
10 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Tomatensaft | 125 ml |
| Sojadrink mit Calcium | 100 ml |
| helle Sojasauce | ½ TL |
| frische Kresse | etwas |
| Zitronensaft | 1 Spritzer |
| Chilli (Cayennepfeffer) | etwas |
| getrocknete Soft-Aprikosen | 3 |
| Orange | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)84 (20)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)84 (20)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Aprikosen kleinschneiden, Orange halbieren, eine Scheibe abschneiden und zur Seite legen, restliche Orange auspressen. Aprikosen, Orangensaft, Tomatensaft, Sojadrink pürieren (Stabmixer, Standmixer), mit Cayennepfeffer, Kräutersalz und Zitronensaft abschmecken. Drink in ein Glas füllen und mit je einer halben Orangenscheibe und Kresse dekorieren.
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vom
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