Energie - Kick
einfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| roter Traubensaft | 250 ml |
| Orangensaft | 100 ml |
| Banane | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)298 (71)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate16,1 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)298 (71)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate16,1 g
Fett0,2 g
Zubereitung
1.Traubensaft und Orangensaft zusammengießen, Banane in grobe Stücke brechen und mit dem Rührstab oder im Mixer pürieren.
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vom
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