Sauerkrautsaft mit Apfel
10 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Apfel | 1 |
| Sauerkrautsaft | ⅜ Liter |
| Majoran frisch | 1 Zweig |
| Zucker | 1 Prise |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)181 (43)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate8,7 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)181 (43)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate8,7 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Den Apfel vierteln, entkernen und schälen. Mit dem Sauerkrautsaft im Mixer pürieren.
2.Einige Blättchen Majoran abzupfen und hacken und unter den Saft mischen. MIt Salz Zucker ung Pfeffer würzen.
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vom
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