Fruchtiger Reissalat mit Sojasoße
21 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Reis | 250 g |
| Schinken gekocht | 250 g |
| Paprikaschoten grün | 4 |
| Zwiebeln | 2 kleine |
| Mandarinen | 2 Dosen |
| Mayonnaise | 200 g |
| Joghurt | 1 Becher |
| Sojasoße | 4 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1588 (379)
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate28,7 g
Fett25,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1588 (379)
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate28,7 g
Fett25,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
21 Min
21 Min
1.Reis kochen. Paprika in Sreifen schneiden, Schinken und Zwiebeln würfeln. Mandarinen abtropfen lassen.
2.Mayonnaise, Joghurt und Sojasoße vemischen. Evtl. mit Pfeffer und Salz abschmecken.
3.Alle Zutaten vermischen und mindestens eine Stunde durchziehen lassen.
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vom
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