Gemüsewaffeln
30 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Mehl | 250 Gramm |
| Milch | 250 ml |
| Zucchini | 1 Stück |
| Mittelgroße Kartoffeln | 3 Stück |
| Salz/ Pfeffer/ Paprika | 1 Prise |
| Sesam geröstet | 3 EL |
| Eier | 2 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)819 (196)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate38,6 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)819 (196)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate38,6 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Eier mit Milch verquirlen und das Mehl nach und nach unterheben.
2.Gemüse mit einer Reibe fein raspeln und unter den Teig heben. Den Teig nach belieben würzen und mit einem Waffeleisen ausbacken! Dazu passt Sauerrahm
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vom
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