Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
weißer Spargel,geschält | 2 kg |
Salz,Pfeffer | etwas |
Butter | 2 Eßl |
Zucker | 2 Würfel |
gekochter Schinken | 200 g |
roher Schinken | 1200 g |
Kirschtomaten | 125 g |
Sahne | 250 ml |
Ei | 1 |
Schnittlauch i.Röllchen | 1 Bd |
Parmesan frisch gerieben | 100 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)342 (82)
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate1,7 g
Fett4,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)342 (82)
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate1,7 g
Fett4,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Etwas Wasser zum kochen bringen,so salzen,daß das Wasser leicht gesalzen schmeckt.Zucker und Butter zufügen und den geputzen Spargel darin bei geschlossenem Deckel bissfest garen.
2.dann aus dem Topf fischen und abtropfen lassen.
3.Ca 4 Stangen jeweils mit 1 Scheibe rohen und gekochten Schinken umwickeln+ in eine Auflaufform legen.
4.Halbierte Tomaten daraauf verteilen.
5.Sahne mit Ei verquirlen,mit Salz und Pfeffer würzen,Schnittlauch unterheben.Und über den Spargel gießen.
6.Mit Parmesan bestreut in den 200 C heißen Backofen für 25 Min. schieben.
7.Danach sofort servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
Kommentare zu „Spargel Gratin“