Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Rote Bete frisch, gekocht und gewürfelt 1 x 1 cm | 2 Stück |
| Kartoffel gegart und gewürfelt 1 x1 1 cm, festkochend | 200 Gramm |
| Gewürzgurken, in Streifen 0,5 x 2 cm geschnitten | 2 Stück |
| Emmentaler von der Rinde befreit und gewürfelt 1 x 1 cm | 100 Gramm |
| Äpfel säuerlich, geschält, entkernt, gewürfelt 1x 1 cm | 2 Stück |
| Matjesfilets gewürfelt 1 x 1 cm | 4 Stück |
| Zitronensaft frisch gepresst | 2 EL |
| Saure Sahne | 250 Gramm |
| Senf extra scharf | 2 TL |
| Schnittlauch frisch in feine Röllchen geschnitten | 1 Bund |
| Pflanzenöl | 2 TL |
| Salz | etwas |
| Pfeffer weiß | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)719 (172)
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett13 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
Hinweis:
1. Nachdem ihr die Äpfel zubereitet habt, diese Würfel gleich mit dem Zironensaft mischen damit sie nicht braun werden.
Erster Schritt:
2. Alle Zutaten, Äpfel, Kartoffeln, rote Bete, Emmentaler, Gewürzgurken und die Matjesfilets in einer Schüssel geben und gut mischen.
Zweiter Schritt:
3. Die saure Sahne, den Senf und das Pflanzenöl gut vermischen.
Dritter Schritt:
4. Jetzt geben wir die Marinade zu den im Schritt 1 beschriebenen Zutaten und vermischen das alles vorsichtig. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Der Salat nun für ca. 3 Std. kalt stellen. Vie Spaß.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von f****e
vom


















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