Knusper-Broccolie mit Pfirsichsauce

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Zwiebel1
Ingwerstück1 kleines
Öl2 Esslöffel
Pfirsiche 420 g1 Dose
Salz und Essig1 Esslöffel
Broccoli400 Gramm
Mehl100 Gramm
Eiweiß2
Leinsamen15 Gramm
Fett zum Frittieren etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Zwiebel und Ingwer schälen,fein würfeln und in 1 EL heißem ÖL in einem kleinen Topf glasig braten.Pfirsiche samt Saft zufügen und pürieren.Mit Essig und Salz abschmecken und beiseite stellen.Broccoli putzen,waschen und in kleine Röschen teilen.Mehl mit Eiweiß,Leinsamen,1 EL ÖL,Salz und 100ml Wasser zum dickflüssigen Teig verrühren und diesen 45 Minuten quellen

    2. lassen.Das Fritierfett erhitzen.Die Röschen nacheinander durch den Teig ziehen und je 6 Stück im Fett in 4-5 Minuten goldgelb fritieren.Jeweils herausheben und auf Küchenpapier gut abfetten lassen.Die Pfirsichsauce nochmals kurz erhitzen und dazu servieren.

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