Forelle
5 Minleicht
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Forellen | 3 |
| Mehl,Salz und Thymian | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1437 (343)
Eiweiß10,0 g
Kohlenhydrate72,3 g
Fett1,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1437 (343)
Eiweiß10,0 g
Kohlenhydrate72,3 g
Fett1,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Forellen von aussen etwas in Mehl wenden , von innen etwas salzen und frischen Thymian rein dann ab in die Pfanne von beiden Seiten garen - FERTIG !!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von a****a
vom
Kommentare zu „Forelle“